こんにちは、あおいです。 今日は表題通り精神面に関するお話をします。 記載内容は以下になります。 なぜ精神面は、大事なのか 具体的に何をすればいいのか この２つに焦点を絞り、話を進めていきます。最後まで読んで貰えると嬉しいです。 1.なぜ精神面が…